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红网时刻新闻3月6日讯(通讯员 李铁南 肖玲)“聆听了社区组织的这堂心理健康教育知识讲座,心里舒服多了,老师讲到我们脱贫户的心坎里去了,今后一定控制好情绪,不把负面情绪带到务工和家庭中去。”3月6日,资兴市唐洞街道易地扶贫搬迁安置小区脱贫户肖艳平回味着当时上课情景,满脸轻松愉悦。
为了促进易地扶贫搬迁安置小区脱贫户的心理健康,舒暖其心理压力,近日,资兴市唐洞街道联合资兴市妇联在矿工南路易地扶贫搬迁安置小区开展了“和谐社区,心向阳光”心理健康教育知识讲座。 此次活动邀请了国家二级心理咨询师,家庭高级讲师朱承芳老师授课,老师从什么是心理健康、心理健康的特点、心理疾病的预防三个方面,深入浅出地介绍了心理学相关理论知识,分析了出现心理问题的原因,并结合实际情况就如何保持心理健康做了通俗易懂的讲解,她用简洁温和的语言,引入了大量的实事、案例,给与会居民上了一堂生动的心理健康课。课间,还为遇到烦恼的脱贫户提供心理咨询和性格测试,让大家重新审视自己,缓解心理压力。
此次讲座不仅让脱贫户更好地认识自己,培养他们用积极健康快乐的心态面对身边的人和事,更使他们对心理健康有了全新的认识,学会控制自己的不良情绪,适当调节自己,做情绪的主人。整个现场气氛十分活跃、融洽。
此次讲座是资兴市唐洞街道创建文明健康型机关、关心关爱基层干部群众的有力举措。下一步,该街道将指导社区村有序开展健康知识竞赛、健康步行赛、快乐趣味赛、心理健康辅导等健康有益的活动,营造和谐美好的社会氛围,助力和美乡村创建。
关键词: 心理健康
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